食物繊維1人分6.3g♪
豚ひき肉とたけのこのルーローハン
4.8
(9件)
調理時間
約20分
費用目安
900円前後
人気の台湾飯ルーローハンを手軽な豚ひき肉で作ります！たけのことしいたけを加えて食感と旨みをプラス。香辛料が効いた甘辛味でごはんがすすむおいしさです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
609kcal
炭水化物
58.8g
脂質
26.1g
たんぱく質
33.1g
糖質
52.5g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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