漬けだれで!悪魔的ウマさ
やみつききゅうりの無限そうめん
調理時間
約20分
カロリー
410kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
71.1g
脂質
5.8g
たんぱく質
16.6g
糖質
65.7g
塩分
6.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ごはん泥棒とされる「やみつき漬け」をぶっかけそうめんにしました♪今回はそうめんにからむように挽きわり納豆を使うのが究極ポイント!きゅうりは蛇腹にすることで時短で味が染みるのでおすすめです。
手順
1
きゅうりは両端を少し切り落とし、割り箸をはさんで割り箸にあたるまで2〜3mm間隔で切り込みを入れる。裏返して先ほどと同様に割り箸をはさみ、割り箸にあたるまで2〜3mm間隔で斜めに切り込みを入れる。長さを半分に切る。ボウルに水、塩を入れて混ぜ、きゅうりを入れてしんなりするまで5分ほどおき、水気をしぼる。ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルにかつお節以外の☆を入れて混ぜる。1のきゅうりを手で割りながら加え、ひきわり納豆を加えてさっと混ぜる。かつお節を加えて10分ほどおく(やみつききゅうり)。
3
鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表示時間通りゆでる。冷水でしめ、水気を切る。
4
器にそうめんを盛り、やみつききゅうりを漬けだれごとかける。みょうがをのせる。
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