DELISH KITCHEN

のりとごまが香る♪
レタスのおつまみサラダ

4.4

調理時間

5

費用目安

200前後

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お箸が止まらないやみつき味!切って混ぜるだけのお手軽レシピです。晩酌の一品にいかがでしょうか?

  • カロリー

    98kcal

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    8.6g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • レタス 1/2個
  • 白いりごま 大さじ1
  • 青のり小さじ1
  • ☆調味料
  • ごま油大さじ1
  • 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 塩こしょう適量

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに切る。少し大きめのボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2

    1のボウルにレタスを加えて混ぜる。白いりごま、青のりを加えて混ぜ合わせる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • クラちゃん

    美味しい✨
  • ぽんみえ

    よく作ります。家族全員好きなメニューです。一度、静岡のおいしいお出汁のお店の青のりをいただき作ったら本当においしかった〜味は他のメニューより薄味のように感じますがちょうどよいです。
  • ひつじ

    美味しかったです!
  • モーリス

    サニーレタスでリピートです、大好評でした。

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