DELISH KITCHEN

ツーンとさわやか!
わさびいなり

4.5

調理時間

30

費用目安

300前後

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いつものおいなりさんにひと工夫♪ わさびを加えることで味にアクセントを! 癖になる一品です♪

  • カロリー

    447kcal

  • 炭水化物

    83.9g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    9.5g

  • 糖質

    82.5g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 油揚げ 2枚
  • 大葉 8枚
  • 白いりごま 小さじ1
  • ☆煮汁
  • しょうゆ大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 100cc
  • ★酢飯
  • あたたかいごはんどんぶり2杯(400g)
  • 大さじ2
  • 砂糖大さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • わさび小さじ1

手順

  1. 1

    油揚げはキッチンペーパーで挟んで油抜きをして、半分に切って菜箸を使い3回転がし、袋状に開く。大葉は千切りにする。

  2. 2

    鍋に☆、油揚げを入れて落しぶたをして弱火で10分加熱し、粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルにご飯、★を入れて混ぜ、大葉、白いりごまを加えて混ぜる。

  4. 4

    油揚げの煮汁を絞って酢飯を入れて包んだら完成!

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • のり

    わさびのツーンと来るものもあるけど、甘さもあり、めちゃくちゃ美味しい❗いくらでも食べられそう😋 ベストマッチング👍️ クセになりそう🤣
  • risona

    ワサビがいい!お稲荷さんは甘くて苦手でしたが、コレならいくらでも食べられます♡ご馳走さまでした(o^^o)

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