DELISH KITCHEN

香りひきたつ!
小松菜としいたけのさっと炒め

4.0

調理時間

5

費用目安

100前後

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何か物足りない食卓にも! 気軽に作れて、ちょっと1品やお弁当にも最適! しいたけの香りが引き立ちます!

  • カロリー

    26kcal

  • 炭水化物

    5.4g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    1.3g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は3cm幅に切る。しいたけは薄切りにする。

  2. 2

    ☆をフライパンに入れて混ぜる。

  3. 3

    小松菜としいたけを入れて、炒め合わせる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • さっちゃん

    椎茸がなかったのでシメジにして、あとニンジンも足して作ってみました。 ほんのり甘くて美味しかったです。
  • momo

    【超低カロリーメニュー】 美味しくて簡単!油使わないのもヘルシー!
  • rifrif

    とてもヘルシーだし、美味しいです。 調味料を先にフライパンで混ぜて温めてから、椎茸と小松菜を加えるから、油を使わないでできます。思ったよりしっかり甘めの味付けになりました。また作ります。
  • あーたん

    かさ増しでもやし入れて、卵もいれました、味付けが簡単で次もリピートします

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