DELISH KITCHEN

シャキシャキ食感♪
お好み焼き風卵かけご飯

4.2

調理時間

15

費用目安

200前後

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シャキシャキのキャベツやカリカリの揚げ玉など 食感が楽しい卵かけご飯です! ソースとマヨネーズのみんな大好きな組み合わせです!

  • カロリー

    472kcal

  • 炭水化物

    70.8g

  • 脂質

    13.6g

  • たんぱく質

    15g

  • 糖質

    66.9g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    キャベツは千切りにする。

  2. 2

    どんぶりに白ごはんを盛り、キャベツをのせる。中央をくぼませて卵をのせ、揚げ玉をちらす。

  3. 3

    マヨネーズ、お好みソースをかけ、かつお節、細ねぎをちらす。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • めいにゃ

    ソースは思ったより少なめでも美味しかったです
  • エビフライ

    フライパンを使わずにできるので楽です!キャベツを大量消費したい時におすすめ。
  • でりー

    のせていくだけなので朝ごはんにピッタリだと思います。揚げ玉のカリカリのアクセントも良いですね。
  • マルブレ

    焼かない分、手間がかからなくて、よかったです。

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