DELISH KITCHEN

さっぱり簡単!
ニラとはんぺんの酢みそ和え

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(1件)

調理時間

5

費用目安

200前後

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おつまみにもおかずの1品にもおすすめのレシピです! 簡単に作れるので忙しい時や即席で1品欲しい時にどうぞ! 酢みそのさっぱり感がおいしいです♪

  • カロリー

    84kcal

  • 炭水化物

    11.8g

  • 脂質

    1.2g

  • たんぱく質

    6.9g

  • 糖質

    10g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ニラは4cm幅に切り、はんぺんは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器にニラを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水で冷やして水気を切る

  3. 3

    ボウルにニラ、はんぺん、☆を入れてあえる。

レビュー

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