DELISH KITCHEN

上品な味わい!
鯛とアスパラのみそ香る炊き込みご飯

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調理時間

60

費用目安

1400前後

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甘みそと鯛の風味が香る優しい味わいのご飯です♪アスパラは後入れすることで、シャキシャキとした食感が楽しめます♪

  • カロリー

    366kcal

  • 炭水化物

    62.2g

  • 脂質

    4.7g

  • たんぱく質

    13.9g

  • 糖質

    60.7g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり(4人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【3〜4人分】

「その他の魚介」の基本

「アスパラ」の基本

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