DELISH KITCHEN

レンジで作る♪
明太子とかいわれのまぜうどん

4.3

調理時間

10

費用目安

200前後

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火を使わずに、少ない材料でさっと作れます!明太子をうどんにしっかり絡めてお召し上がりください♪

  • カロリー

    376kcal

  • 炭水化物

    56.2g

  • 脂質

    11.4g

  • たんぱく質

    14g

  • 糖質

    52.8g

  • 塩分

    5.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    冷凍うどんは耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで袋の表記通り加熱する。水にさらして冷まし、水気をきる。

    ポイント

    あたたかいうどんでもお作りいただけます。

  2. 2

    明太子は皮から中身を取り出す。かいわれは半分の長さに切る。

    ポイント

    飾り用に明太子とかいわれは少量取っておきましょう。かいわれの代わりに豆苗でも代用可能です。

  3. 3

    ボウルに明太子、めんつゆ、マヨネーズを入れて混ぜ、かいわれ、うどんを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、取っておいた飾り用のかいわれ、明太子をのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    ちょっと水っぽくなってしまいました💦 次作る時は気を付けようと思います😊
  • 茉莉乃

    おいしかった
  • めたん

    自分はうどん普通に茹でちゃうけど 味付けをこちらのレシピを参考に 作ったらハマりました! 簡単でやみつきになる味です(^^)
  • めいピン

    想定通り美味い‼︎明太子とパスタは合わないわけないので、美味しくて当たり前と物を紹介するのはどうかと思いました。

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