DELISH KITCHEN

きのこも一緒に!
レンジで豚キムチ

-

調理時間

15

費用目安

200前後

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忙しい時にも簡単にできる1品です。今回はしめじを使っていますが、エリンギやえのきなど他のきのこでもおいしくできます。

  • カロリー

    323kcal

  • 炭水化物

    10.5g

  • 脂質

    20.9g

  • たんぱく質

    22.3g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    2に豚肉を加えて混ぜ、しめじ、キムチを加えてさっと混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、そのまま2分おく。

    ポイント

    余熱で火を通します。

  4. 4

    3にごま油を加えて混ぜる。

  5. 5

    器に4を盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

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  • にた

    簡単で美味しくできました!レギュラーメニューに入れます!3coinsの鍋を使えば洗い物も減ります!

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