DELISH KITCHEN

香ばしい味わい!
梅みそ焼きおにぎり

4.5

調理時間

10

費用目安

200前後

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梅の爽やかな風味が食欲をそそる梅みそ焼きおにぎりをご紹介♪ 梅みそをたっぷりのせてこんがり焼きあげましょう♪ おにぎりに調味料をのせ焼くだけ!簡単に作れるので夜食や小腹が空いたときに作ってみてはいかがですか?

  • カロリー

    306kcal

  • 炭水化物

    65.1g

  • 脂質

    1g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    64.1g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ごはんお茶碗2杯(300g)
  • ☆調味料
  • みそ大さじ1
  • 練り梅大さじ1
  • みりん大さじ1

手順

  1. 1

    ラップの上にごはん(1/4量)をのせて包み、固めにおにぎりを握る。同様に計4つ作る。バットに並べ片面5分ずつ表面を乾かす。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    天板にアルミホイルを敷き、1をのせてオーブントースターで片面5分程焼いて取り出し、裏に返して☆を塗り、オーブントースターで焼き色がつくまで5分程焼く。

レビュー

4.5

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  • ピクミン

    作った梅味噌が余っていたので、こちらのレシピを参考に焼きおにぎりにしました☆美味しかったです♪

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