DELISH KITCHEN

さっぱり♪
みょうがとしらすのごまポン酢冷奴

3.8

調理時間

5

費用目安

100前後

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みょうがとしらすをポン酢、ごま油であえて冷奴にのせるだけで作れる!簡単おつまみレシピです!

  • カロリー

    150kcal

  • 炭水化物

    4.1g

  • 脂質

    9.4g

  • たんぱく質

    11.5g

  • 糖質

    3.3g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豆腐は半分に切る。みょうがは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルにポン酢しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ、みょうが、しらす干しを加えて混ぜる。

  3. 3

    器に豆腐を盛り、2のタレをかける。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    絹ごし豆腐を使いました。トッピングに大葉や青ねぎを載せても、彩りがきれいになって良いと思いました😊
  • ブラウニー

    暑い時期に食べたくなる一品。ミョウガがよく合います。

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