DELISH KITCHEN

簡単副菜♪
玉ねぎのごまマヨ和え

3.7

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

切ってあえるだけ!サッとできるのでもう一品ほしい時に重宝します。たっぷり入れたごまの風味がポイント♪

  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

    5.6g

  • 脂質

    11.6g

  • たんぱく質

    2.4g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1/2個
  • ☆調味料
  • マヨネーズ大さじ2
  • 白すりごま大さじ1
  • しょうゆ小さじ1/2
  • 仕上げ用
  • かつお節 適量

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。水にさらしてもみこみ、5分ほどおいて水気を切る。

    ポイント

    玉ねぎはぎゅっと絞るようにしっかりと水気を切りましょう。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎを加えてあえる。器に盛り、かつお節をかける。

レビュー

3.7

※レビューはアプリから行えます
  • noriri

    辛いというご意見を見て、スライスした後にふんわりラップでレンチン2分してみました。しばらく水にさらして冷まし、あとは同じに。玉ねぎが柔らかくなって辛味も激減。
  • ぷぅ

    他の方が書いてある通り 辛味が残りとても辛かったので レンジで1分加熱しましたら シャキシャキも残り美味しく出来ました。
  • マコらった

    お酒のおつまみに作ってみました。 アレンジで、卵の黄身をのっけてみました。
  • みーあ

    簡単に作れましたが、辛味がかなり強く感じたので、次作る時はレンチンして辛味を飛ばして作りたいと思います。 味付けは美味しかったです。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「玉ねぎ」の基本

「その他の野菜料理」の基本