DELISH KITCHEN

ランチにぴったり♪

味噌トマトソースのパスタ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    616kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    96g

  • 脂質

    15.5g

  • たんぱく質

    17g

  • 糖質

    88.8g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

味噌を加えて和風に仕上げたトマトソースパスタはいかがですか?味噌の風味とコク、トマトの酸味は相性抜群!ぜひ作ってみてください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。にんにくは半分に切り、芯を取り除いてみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立つまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、カットトマト缶、合わせ調味料を加えて煮立ったら弱火にし、時々混ぜながら5〜10分煮詰める。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲッティを入れて袋の表示時間よりやや短めにゆでる。

    ポイント

    水1Lに対し、塩小さじ1が目安です。

  5. 5

    3にスパゲティを加えて炒め合わせる。

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