DELISH KITCHEN

香り高い仕上がり♪
だし粉

4.6

調理時間

15

費用目安

300前後

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青のりや鰹節などを粉末にして作るだし粉のご紹介です!焼きそばにかけたり、おでんにかけたり、少し塩を加えてふりかけとしても使えます♪

  • カロリー

    48kcal

  • 炭水化物

    0.9g

  • 脂質

    0.6g

  • たんぱく質

    10g

  • 糖質

    0.2g

  • 塩分

    0.4g

  • ※約15g分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【出来上がり約15g分】

手順

  1. 1

    煮干しは頭と腹わたを取り除き、半分に割る。耐熱皿に煮干しを広げ、ラップをせずに600Wのレンジで全体がカリッとするまで20秒加熱する。

    ポイント

    加熱時間は目安としていただき、煮干しの大きさによって調整しましょう。

  2. 2

    全ての材料をミキサーに入れ、粉末状になるまで攪拌する。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • pchan

    とても美味しかったです 青のりが少なかったですが またリピしたいです レシピの倍量で作りました

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