DELISH KITCHEN

にんにく香る!
玉ねぎのツナマヨ焼き

4.1

調理時間

30

費用目安

100前後

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にんにくしょうゆとツナマヨの相性が抜群! 香ばしい香りが食欲をそそります♪ 玉ねぎ好きにはたまらない一品です!

  • カロリー

    148kcal

  • 炭水化物

    10.9g

  • 脂質

    9.9g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    9.4g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1個
  • ツナ缶 1/2缶
  • マヨネーズ大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • パセリ(刻み) 少々
  • サラダ油小さじ1
  • ☆にんにくしょうゆ
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • おろしにんにく少々

手順

  1. 1

    ツナ缶は水気を切ってボウルに入れ、マヨネーズと塩こしょうを加え混ぜる。別のボウルに☆を入れ混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎは1cm幅の輪切りにし、フライパンにサラダ油を入れて、玉ねぎを加えて焼き色がついたら裏返し、ふたをして火が通るまで弱火で加熱する。裏面も焼き色がついたらにんにくしょうゆをからめる。

  3. 3

    耐熱容器に玉ねぎを並べ、ツナマヨをのせ、トースターで焼き色がつくまで焼く、パセリをちらす。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • パピプペー

    玉ねぎをもらったので調べていたら美味しそうだったので作ってみました😋🍴💕 シンプルで簡単でとろっと甘くなった玉ねぎにツナマヨネーズの旨味が交わり、最高の逸品になりましたŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" ビールのつまみにメインのおかずに何にでもなる一品でした*˙︶˙*)ノ"♡ アレンジして、また違った味にしても面白いかもしれませんねŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹" 今はまだ浮かんでいませんが( *´艸`)クスクス また作ってみたいです\( ˆoˆ )/
  • みっきー

    パセリ買い忘れ。 簡単で美味しいです!おつまみにも最適♪ フライ返し上手く使って焼くといいです。
  • あーく

    おいしかったです。玉ねぎがばらばらになってしまうので見本のようにきれいに並びませんでした💦
  • さそり

    他の方もコメントされてましたが、玉ねぎがバラバラになりやすい。 しかし、手軽に出来る割に箸が進む一品。 家族にも評判が良く、また作りたくなりました!

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