DELISH KITCHEN

風味豊か!
玉ねぎのごまみそ和え

3.9

調理時間

10

費用目安

100前後

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ごまとみそで風味アップ!えのきを入れることでかさ増しにもなります。お弁当のすきまおかずにもおすすめの1品です。

  • カロリー

    60kcal

  • 炭水化物

    11.3g

  • 脂質

    1.6g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    8.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1/2個
  • えのき 1/2袋(100g)
  • ☆合わせ調味料
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • みそ大さじ1/2
  • 白すりごま大さじ1/2

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。水に5分さらして、水気を切り、ほぐす。えのきは根元を切り落とし、半分に切って手でほぐす。耐熱容器にえのきを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、えのきを加えて混ぜる。

レビュー

3.9

※レビューはアプリから行えます
  • あか

    混ぜるだけ!簡単ですよ!使う具材も安いので満足!
  • ころり

    料理初心者なので、タマネギの薄切りが薄切りでなくて、水にさらしたけど、辛かった。

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