DELISH KITCHEN

ラー油がアクセント♪
水菜とサーモンのピリ辛サラダ

4.0

調理時間

10

費用目安

400前後

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水菜のシャキシャキ食感でお箸がすすむ!さっと作れておつまみにもおすすめです。サーモンはお好みの刺身に変えてもおいしいです。

  • カロリー

    155kcal

  • 炭水化物

    4g

  • 脂質

    9.8g

  • たんぱく質

    11.8g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • サーモン[刺身] 100g
  • 水菜 1/2袋(100g)
  • ☆ピリ辛ドレッシング
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • ごま油小さじ1
  • ラー油小さじ1
  • 仕上げ用
  • 白いりごま小さじ1/2

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    サーモンは斜めに包丁をあて、削ぐように薄く切る(そぎ切り)。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。水菜、サーモンを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • fukurou

    余り物のミニトマトも一緒に和えてみました。 ピリ辛の味付けが美味しかったです♪
  • ちい

    予想よりピリ辛! ラー油がいい働きをしてます。
  • マッキー

    子供が大好物🎶辛さ苦手の子はラー油抜きでも美味しいかも(๑ ᐢ ᵕ ᐢ ๑)

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