余っていた豆腐を入れました。 簡単で美味しかったです。 食欲のないときでも、食べられます。 サバ缶の汁も入れるので、生臭いかなと思いましたがゴマとミョウガの匂いで大丈夫でした。

味噌煮缶で代用 だし汁1と1/2カップ 味噌大さじ１ 白すりごま大さじ2 鯖の味噌煮缶1缶 きゅうり1本 みょうが1個 にして作りました

さば水煮缶は150g、ミョウガ2個、ご飯はレトルト160gを2パックを冷まして使用。木綿豆腐を入れても良かったかも。 夏のお昼ごはん、手軽にさっぱり美味しくいただけました。