魚介のおかずの人気レシピ・作り方

中央アジアに位置し、中国やロシアなどと国境を接するカザフスタン。そこで食べられている料理とはどのようなものなのでしょうか？ この記事では、カザフスタン料理の特徴と代表的な料理をご紹介します。ぜひ最後までお読みください♪ ※こちらの記事でご紹介する内容は、アルコールを含む飲料に触れています。 20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。

寒い季節に旬を迎えるタラは、淡白な味わいが特徴の魚です。スーパーマーケットでもよく見られ、最近食べたという方も多いのではないでしょうか。 この記事では、タラに含まれる栄養素とその働き、DELISH KITCHENの厳選レシピをご紹介します。献立の参考としても、ぜひ最後までお読みくださいね！

秋の味覚として親しまれるサンマ。旬の時期のサンマは脂がのっていて特に美味しいですよね。ところで、サンマにはどのような栄養素が含まれているかご存知ですか？ 「何となく身体に良さそうだけど...実際にはよく知らない」という方に向けて、この記事ではサンマの栄養素について網羅的にご紹介します！他にも美味しいサンマの選び方やDELISH KITCHENの厳選レシピも登場するので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。