大葉なし、黄身割れ びんちょうまぐろが安かったので作りました かなり甘だれですが美味しいです！

おそようおそようございます。ごめんなさい。今日も大好き。 10日朝ご飯は、 ごはんがすすむ、まぐろの照り焼き丼 こちらに載せました。 他には、 卵、ほうれん草とにんじん、わかめと豆腐のお味噌汁、納豆、ぶどうです。 いただきます。

ビンチョウは、刺身でいただくより漬けかこれがいいと思います ひと味あった方が美味しいです。