中華風の簡単な一品♪
豆腐の中華風茶碗蒸し
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
豆腐が一丁丸ごと入って食べ応えがあります！中華風のたれとプリプリのエビが入って相性抜群。晩御飯にいかがでしょうか。
カロリー
204kcal
炭水化物
9.4g
脂質
8.6g
たんぱく質
19.8g
糖質
8.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
中華風の簡単な一品♪
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
豆腐が一丁丸ごと入って食べ応えがあります！中華風のたれとプリプリのエビが入って相性抜群。晩御飯にいかがでしょうか。
カロリー
204kcal
炭水化物
9.4g
脂質
8.6g
たんぱく質
19.8g
糖質
8.5g
塩分
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