ごまをたっぷりかけていただきました。 栄養満点だし、簡単なのにとても美味しいです。

葉を摘むのは少し面倒ですが、旬の栄養価が高い野菜が、手軽に食べられるのがいいですね。

醤油とみりんのアルコール分を飛ばすと、こんなにまろやかな味になるとは目からウロコでした。定番決定です。

柔らかな部位だけを使ったら、口当たりが良くて、美味しかったです♪

毎夏 モロヘイヤのお浸しを作るのですが スタンダードにお醤油で頂いてました。 こちらを見て醤油＋めんつゆにしてみたら 「あら、おいしい！」山葵を少し乗せてみたら これまた美味しい！ リピ決定です。

簡単ですごく美味しかったです。

美味しかったです。 しょっぱすぎず、ちょうど良い味でした。

モロヘイヤを扱うのは初めてでしたが、とても簡単にできました😊 茎は食べられないのですね 調べてから調理して良かったです 好みに合わせてみりんを減らしました😊

すごく簡単にできました！休日に３束買ってまとめておひたしにしてます✨（かつお節を忘れましたが）ネバネバが美味しい！クセも無くてお気に入りの常備菜になりそうです( ´ ▽ ` )

鰹節とゴマがとっても良い風味を演出してます！ 栄養価が高いモロヘイヤを簡単に調理できて 嬉しいメニューです！

モロヘイヤはいつもスープの中に入れてますが、おひたしも美味しかったです☆

味付けが濃いので規定の半分の調味料。

よく冷やして食べました。簡単にできて美味しかったです。

ほうれん草のおひたしよりモロヘイヤのほうが かみやすくて美味しい！！😅💥 と、直感的に思いました笑笑笑笑

簡単にできました。面倒なので、茎を切らずに一緒に湯にさらしました。 茎の歯ごたえが好きです。無理な方は取ってください。 ゴマが結構良かったです。

✨🙆‍♂️