さっぱりおいしい！
キヌアサラダ
調理時間
約60分
カロリー
220kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
11.7g
脂質
18.2g
たんぱく質
3.2g
糖質
8.5g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プチプチとした食感が楽しい、キヌアを加えたサラダをご紹介します。ほんのり香るにんにくの風味がアクセント。
材料 【2人分】
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さっぱりおいしい！
調理時間
約60分
カロリー
220kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
11.7g
脂質
18.2g
たんぱく質
3.2g
糖質
8.5g
塩分
0.2g
プチプチとした食感が楽しい、キヌアを加えたサラダをご紹介します。ほんのり香るにんにくの風味がアクセント。
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