アボカドは冷凍カットのものを使用しました。 時短・美味しい！ アボカドは生の正味よりも少し多かったので、きゅうりも1本使い、調味料は倍に。 柚子胡椒は倍でも良いけれど、しょうゆはそのままでも良かったかもしれません。 しらすはカルシウムが豊富、アボカドはごま油で栄養素の吸収が良くなりますね。

アボカドは完熟の方が美味しいですが、混ぜると形崩れしてしまうので、柔らかくなりすぎていないものにした方が良いと思いました😊 あと、きゅうりを倍量にしましたが、しょうゆがきつく感じたので、薄味が好みの人はしょうゆ控えめで大丈夫と思います❣️

簡単！で美味しかったです (きゅうりは高かったので無し！)

材料は倍量、調味料はそのままで作ってみました。しらすに塩気があるからか、ちょうど良かったです。辛みも控えめになったからか、子どもも食べれる味でした。

コープの安売りで手に入れた冷凍アボカドスライスを使って作りました 幼児でも食べられるようにきゅうりは薄い輪切りにして柚子胡椒抜いています(大人は後づけ) きゅうりを切って、しらすとアボカドを自然解凍です 食べる直前に崩さないようにゆっくり混ぜました

しらすに味が染み込んでいるので、アボカドと一緒に食べるとおいしかったです。

簡単で美味しかったです。アボカドもしらすもきゅうりも好きなので全部一度に食べられて嬉しいです。

しらすを早く使い切りたくて、初めてアボカドを買ってつくってみました。アボカドは種も皮も動画見ながら簡単に処理出来ました！ 柚子胡椒と濃厚なアボカドが本当に相性良いです。しらすの塩味や香り、きゅうりの歯ごたえがアクセントになって食べやすかったです。アボカドはカロリー高いから美味しくても食べ過ぎないようにしなくちゃ！

きゅうりがなかったので、代わりにトマトを入れました。

きゅうりを余らせていたので一本丸々使いましたが、調味料の量は変えずに作ってもちょうど良かったです。ぱぱっと作れて簡単でお酒のおつまみにももってこいです♪

アボカド大好きだけど、今まで醤油とわさびだけで食べてたのが、今ではこれが我が家の定番アボカドサラダになりました。

きゅうり一本使いました。次は柚子胡椒を多めで作ってみようと思います