DELISH KITCHEN
オクラとささみの塩昆布あえ

副菜にぴったり♪

オクラとささみの塩昆布あえ

4.0
( 37 件)
  • ささみりょうへい
    簡単でおいしい
    2021/09/16
  • Misty
    山形の辛子味噌マヨネーズであえたら、さらに美味しさアップしました!
    2023/08/13
  • まっちゃ豆
    レンジで簡単にできて美味しかったです。
    2022/08/08
  • しゃぼん
    オクラを切らしていたので、枝豆で作りました 塩昆布はメーカーによってしょっぱさが違うので、加減を見ながら作りました。
    2020/11/13
  • mist
    割くのが大変でしたが冷凍オクラを利用して作りました 高タンパクでねばねばなので体に嬉しいメニューでした
    2020/12/18
  • はるる
    チンしてできるので簡単でした。
    2021/09/19
  • 美味しい!
    2023/02/18
  • るい
    すごく簡単で身体に良さそう🤍
    2022/12/17
  • かず
    まいどデスガ、ヤマキ だしの素を4g投入シマス。塩こん部長サンは半分くらいにして細切りチーズをフリカケテ う卍( ̄∇ ̄‡)ゞ
    2022/08/27
  • トンボママ
    オクラのシャキシャキ感と塩昆布の味がちょうど良く箸休めにピッタリです。
    2020/08/22