DELISH KITCHEN
オクラとささみの塩昆布あえ

副菜にぴったり♪

オクラとささみの塩昆布あえ

4.1
( 50 件)
  • まっちゃ豆
    レンジで簡単にできて美味しかったです。
    2022/08/08
  • ささみりょうへい
    簡単でおいしい
    2021/09/16
  • にゃんにゃむニーナ
    28日夕ご飯は、 満足感のある一品、ねぎ塩牛丼 こちらに載せました。 他には、 副菜にぴったり、オクラとささみの塩昆布あえ こちらにも載せます。 野菜の旨味が美味しい、じゃがいもと玉ねぎのみそ汁 納豆です。 先生ご心配をおかけしてごめんなさい。 先生に心から感謝して いただきます。
    2024/08/28
  • みーあ
    凄く美味しかったです😊
    2024/08/18
  • Misty
    山形の辛子味噌マヨネーズであえたら、さらに美味しさアップしました!
    2023/08/13
  • しゃぼん
    オクラを切らしていたので、枝豆で作りました 塩昆布はメーカーによってしょっぱさが違うので、加減を見ながら作りました。
    2020/11/13
  • mist
    割くのが大変でしたが冷凍オクラを利用して作りました 高タンパクでねばねばなので体に嬉しいメニューでした
    2020/12/18
  • はるる
    チンしてできるので簡単でした。
    2021/09/19
  • ばぁば
    塩コンブ、オクラ、ささ身バッチリで、とっても、ご飯にあいます、美味しかった♥
    2024/08/02
  • 美味しい!
    2023/02/18
  • かいり
    ささみの代わりにサラダチキンを使いました。 さっぱりしていて、濃い味付けが好みの我が家には物足りない味だったので、少しだけ麺つゆをいれてみました。 普通でした。
    2024/10/17
  • るい
    すごく簡単で身体に良さそう🤍
    2022/12/17
  • かず
    まいどデスガ、ヤマキ だしの素を4g投入シマス。塩こん部長サンは半分くらいにして細切りチーズをフリカケテ う卍( ̄∇ ̄‡)ゞ
    2022/08/27
  • トンボママ
    オクラのシャキシャキ感と塩昆布の味がちょうど良く箸休めにピッタリです。
    2020/08/22