DELISH KITCHEN

お腹まんぞく♪

しらたきのパスタ風牡蠣豆乳クリーム

3.7

(4件)
  • 調理時間

    30

  • カロリー

    232kcal

  • 費用目安

    1000前後

  • 炭水化物

    33g

  • 脂質

    7.9g

  • たんぱく質

    17.8g

  • 糖質

    25.1g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しらたきをパスタに見立ててカロリーを抑えた一品をご紹介!豆乳のまろやかな味わいとプリッとした牡蠣の旨味が味わえます。

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材料 【2人分】