DELISH KITCHEN

彩りきれい♪
鶏むね肉と季節野菜の蒸し焼き

-

( - 件)

調理時間

20

費用目安

500前後

お気に入りに追加

鶏むね肉をかぶやきのこなどの季節食材と合わせ、フライパンで仕上げた一品のご紹介♪ボリュームたっぷりで、満足感のあるおかずです!さわやかな柚子胡椒が味をひきしめます♪

  • カロリー

    245kcal

  • 炭水化物

    18.6g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    33.6g

  • 糖質

    11.8g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】