DELISH KITCHEN

「冷凍貯金」活用!
キウイのひんやりスイーツ

3.1

(6件)

調理時間

-

費用目安

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暑い夏にぴったり!キウイを冷凍してひんやりスイーツに♪ たくさん買ったら冷凍してシャーベットやスムージーで楽しもう! 時短・栄養バランスアップ・節約につながる「冷凍貯金」お試しください♪

材料

  • キウイ適量

手順

  1. 1

    【丸ごと冷凍】丸ごと「ジップロック®フリーザーバッグ」に入れ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、冷凍保存。

    ポイント

    今回はグリーンとゴールド、両方のキウイを使っていますが、どちらか一方だけでもOKです。

  2. 2

    使うときは、室温で自然解凍するか、凍ったまま使う。

    ポイント

    丸ごと冷凍したものは外側だけ解凍(流水解凍でOK)すると、皮が簡単にむけます。そのまますりおろせばシャーベットとして楽しめます。

  3. 3

    【切って冷凍】皮をむいて好みの大きさに切り、使いやすい分量ずつ「サランラップ®」で包み、「ジップロック®フリーザーバッグ」に入れ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、冷凍保存。

  4. 4

    使うときは、室温で自然解凍するか、凍ったまま使う。

    ポイント

    凍ったままスムージーに。半解凍したスライスを飾りつけに使うのもおすすめです。

レビュー

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