簡単和風パスタ♪ 茎わかめ和風パスタ

スパゲティ 茎わかめ しらす サラダ油 唐辛子（輪切り） し...

コクのあるおいしさ♪ 春雨とわかめの塩バタースープ

春雨 わかめ[乾燥] コーン[冷凍] 有塩バター 白いりごま...

新米を楽しむ！ キャベツとわかめのスープ

キャベツ 長ねぎ わかめ[乾燥] 白いりごま 水 鶏ガラスー...

パパッと作れる♪ 豆苗とわかめの春雨スープ

豆苗 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 白いりごま 塩 こしょう...

余り物を活用！ エリンギとわかめのワンタン風スープ

餃子の皮 エリンギ わかめ[乾燥] ごま油 塩 しょうゆ こ...

簡単！すぐできる！ しらすとわかめのおにぎり

ごはん しらす干し わかめ[乾燥]

簡単！混ぜるだけ♪ 鮭とわかめのたぬきおにぎり

ごはん 鮭フレーク わかめ[乾燥] 揚げ玉 白いりごま

揚げ玉がおいしさの秘訣♪ しば漬けとわかめのたぬきおに...

ごはん しば漬け わかめ[乾燥] 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮...

くせになる♪ しば漬けとわかめのチーズおにぎり

ごはん しば漬け わかめ[乾燥] プロセスチーズ めんつゆ[...

パクッとつまめる！ しば漬けとわかめのおにぎり

ごはん しば漬け わかめ[乾燥] かつお節 めんつゆ[3倍濃...

一品でも大満足！ 鮭と大根の卵スープご飯

ごはん 溶き卵 鮭フレーク 大根 長ねぎ わかめ[乾燥] お...

下処理から完全マスター！ たけのこ定番2選

たけのこ 米ぬか 唐辛子 水 米 たけのこ(ゆで) 油揚げ(...