DELISH KITCHEN

究極でも美味しい!
具なし焼きそば

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(1件)

調理時間

10

費用目安

100前後

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具なしで簡単に作れる焼きそばのレシピです!シンプルだけど少しのアレンジで美味しく、味変などもお楽しみいただけます♪そのまま食べるもよし、パンに挟んだり、卵で巻いたり、お好みの調味料を加えるなどアレンジ自在で飽きずにお楽しみいただけます。

  • カロリー

    424kcal

  • 炭水化物

    72.3g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    10.6g

  • 糖質

    68.8g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • 蒸し中華麺1袋
  • ごま油小さじ1
  • 大さじ1
  • オイスターソース小さじ2
  • 塩こしょう少々
  • 付け合わせ
  • 紅生姜 適量

手順

  1. 1

    耐熱容器に中華麺、水(分量外:大さじ1)を入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱し、ほぐす。

    ポイント

    レンジで加熱してから焼くことでもちもちとした食感になります♪

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1の中華麺を入れて麺の外側がカリッとするまで焼く。酒、オイスターソース、塩こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    お好みでマヨネーズや一味、青のりなどをかけてお召し上がりください。

  3. 3

    器に盛り、紅生姜を添える。

レビュー

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(1件)
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