150Kcalでも大満足！
豆腐と春雨の満腹スープ
4.5
( 56 件)
- ランラン白菜と細ネギの代わりに、小松菜2分の1束と白ねぎ2分の1本を使いました！ 主食にしたくて、2人前の材料を使い、１人前としてラーメンみたいに食べたらすごく満腹になりました(^^) ヘルシーで胃に負担もなくて満足です！参考になった(10)2021/09/19
- ぴんくふぇありー春雨が入ることで、かなりボリュームが出ます❣️あっさりしているのに満腹になりました😊参考になった(3)2021/11/28
- Giカニカマがないので、ちくわで代用しました。 野菜類も有り物を色々と足しました。 何回か作っていますが、いつも満腹になれます。参考になった(1)2022/05/21
- みーあボリュームたっぷりですね(*^^*) 食べやすいので、食欲のない時でもこれなら食べられるんじゃないかなぁ😊参考になった(0)2024/09/22
- にゃんにゃむニーナ26日夕ご飯は、 １５０Kcalでも大満足、豆腐と春雨の満腹スープ こちらに載せました。 他には、 絶品おかず、チキンソテーのトマトソースがけ こちらにも載せます。 京都の卵サンド、じゃがいもポテサラ、納豆です。いただきます。 ２２日夕ご飯は、 １５０Kcalでも大満足、豆腐と春雨の満腹スープ 春雨も入れて、葛粉も入れてとろみをつけました。うみゃにゃ。 こちらに載せました。 冬至なので、かぼちゃ🎃の甘辛焼きです。 いただきます。参考になった(0)2022/12/22
- ぽち簡単でおいしいです！ しょうがはチューブのおろししょうがで代用しました。 量はそれなりに見えるけど、ぺろっと食べられるのでこれ一品だと物足りないかも。参考になった(2)2021/01/27
- にゃんちゅう味が濃くなく薄くなく、胃にも優しく生姜で温まれるとてもバランスの良いレシピ。 より具たくさんにしたい場合はキノコ類を入れても良さそう。参考になった(4)2021/12/12
- ちかメイン料理にしたく、彩りに人参の千切りを加え、倍量で作りました。今は寒い季節なので、片栗粉を溶かして餡掛けにしました。生姜の千切の風味が良いですね！最後に少しだけラー油を加えて、ちょいピリ唐でいただきました。温まりますよ😃🎶参考になった(2)2022/02/12
- ﾃﾞﾘｯｼｭｷｯﾁﾝ信者食べ盛りがいる家庭にとって、とてもありがたい、救世主のような一品です。 自分はどうしても1杯だけにしておきたかったのですが、 美味しすぎて2杯目を我慢できませんでした。 ご馳走様でした。参考になった(1)2020/09/27
- のん豚まんの夕食に合わせて作りました！ボリュームがあって美味しかったです♪参考になった(0)2022/09/01