豆腐と春雨の満腹スープ

150Kcalでも大満足!

豆腐と春雨の満腹スープ

4.5
( 72 件)

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  • ランラン
    白菜と細ネギの代わりに、小松菜2分の1束と白ねぎ2分の1本を使いました! 主食にしたくて、2人前の材料を使い、1人前としてラーメンみたいに食べたらすごく満腹になりました(^^) ヘルシーで胃に負担もなくて満足です!
    2021/09/19
  • ぴんくふぇありー
    春雨が入ることで、かなりボリュームが出ます❣️あっさりしているのに満腹になりました😊
    2021/11/28
  • Gi
    カニカマがないので、ちくわで代用しました。 野菜類も有り物を色々と足しました。 何回か作っていますが、いつも満腹になれます。
    2022/05/21
  • あにょん
    カニカマなかったですが!かなり美味しいっ
    2026/06/11
  • みーあ
    ボリュームたっぷりですね(*^^*) 食べやすいので、食欲のない時でもこれなら食べられるんじゃないかなぁ😊
    2024/09/22
  • ぽち
    簡単でおいしいです! しょうがはチューブのおろししょうがで代用しました。 量はそれなりに見えるけど、ぺろっと食べられるのでこれ一品だと物足りないかも。
    2021/01/27
  • まも咲
    絹豆腐はスプーンで一口台にすくって入れ、白菜は冷凍していたものを活用しました。 優しい味でした。濃い目が好みなので、後から醤油を少しだけ入れました。 冷凍状態の白菜を使ってしまったから、味が薄まったのかな…? またトライしてみます。
    2026/07/16
  • ちか
    メイン料理にしたく、彩りに人参の千切りを加え、倍量で作りました。今は寒い季節なので、片栗粉を溶かして餡掛けにしました。生姜の千切の風味が良いですね!最後に少しだけラー油を加えて、ちょいピリ唐でいただきました。温まりますよ😃🎶
    2022/02/12
  • にゃんちゅう
    味が濃くなく薄くなく、胃にも優しく生姜で温まれるとてもバランスの良いレシピ。 より具たくさんにしたい場合はキノコ類を入れても良さそう。
    2021/12/12
  • デリッシュキッチン信者
    食べ盛りがいる家庭にとって、とてもありがたい、救世主のような一品です。 自分はどうしても1杯だけにしておきたかったのですが、 美味しすぎて2杯目を我慢できませんでした。  ご馳走様でした。
    2020/09/27
  • S
    白菜がなく、白菜キムチをいれ、ちょっとニンニクも追加して辛くしてみました! チゲ風になって美味しかったです!
    2026/02/15
  • のん
    豚まんの夕食に合わせて作りました!ボリュームがあって美味しかったです♪
    2022/09/01