とても簡単なのに、めちゃ美味しいです。 リピ料理です。

サラダチキンで作りました。シャキシャキで美味しかったです！

簡単おいしい！ ただささみは湯掻いたほうが柔らかくて美味しくできます。時間がある時はそちらで試したいです。 あとささみのレンチンは600w1分では結構赤かったです。

ささみ無しで作りました。さっぱりで簡単でよかったです！

意外と豆苗が主役。 豆苗は、食べづらいのでせめて３等分にカット。 ささみは、２分はレンチンすべし！ １日寝かせたほうが美味しかったです。 （豆苗がしんなりして美味しいので） 副菜として食べましたが、おつまみにもピッタリ。 おつまみにもピッタリです。

豆苗がなかったので、豆苗なしで作りましたが、さっぱりしてて、美味しい！と家族にも好評でした。簡単だし、野菜がたっぷり摂れていいと思いました。ラー油を少量入れても美味しいかも。

作った後、冷蔵庫で冷やした方が美味しいです。

簡単なうえにさっぱり。ダイエットにもいい！

とっても簡単で、ヘルシー！食材もリーズナブルでいいです♪ 火を使わないから、お子様でも安心して料理できますね。

胡麻油とすり胡麻の調味が美味しいです🎵 お野菜のレンジ時間は2分は必要かと思います。もやしのシャキシャキ感が好きです。

豆苗もう少し切る