DELISH KITCHEN

手軽に出来る♪
ツナとなめたけの炊き込みごはん

3.8

調理時間

60

費用目安

400前後

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ツナの旨味がギュッと詰まった炊き込みごはんレシピをご紹介します!なめたけのコリコリ感もくせになりますよ♪ぜひお試しください。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

  • カロリー

    340kcal

  • 炭水化物

    63.4g

  • 脂質

    4g

  • たんぱく質

    8.2g

  • 糖質

    62.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

  • 米(吸水済み)2合
  • ツナ缶 70g(1缶)
  • なめたけ 60g
  • 適量
  • 刻みのり適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    炊飯器の内釜に米、☆、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。

  2. 2

    ツナ、なめたけを加えて広げ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切ってください。

  3. 3

    切るように混ぜ、刻みのりをちらす。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • とも

    レビューに「ツナのニオイ」が気になることを観て、なめたけが、60gとレシピにあったが、1瓶120gなので、ツナのニオイ消しになるかな?って思って、全部入れました。 それが良かったみたいで、ツナのニオイが強くなりすぎないで美味しくできました。 また、炊飯器ではなく、レンジクックで、白米炊く手順で炊いたんですが、おこげも少しでき美味しくできました。
  • はな

    味は良いですがツナが少し生臭いので刻みネギも追加でトッピングしました。 ⭐⭐⭐→私はツナのニオイがあまり好みではないためです。気にならない方は美味しいと思います。
  • 凛子

    なめ茸の瓶がお買い得だったので作りました。美味しかったです。
  • あるちゃん

    なめ茸÷炊きあがりに入れるのが良いかも!

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