米2合で作る!
本格グリーンピースご飯
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(2件)
調理時間
約90分
費用目安
600円前後
塩だけで味をつけたシンプルなグリーンピースご飯です。一緒に炊き込むことで風味が口いっぱいに広がります。おにぎりにするのもおすすめです♪
カロリー
294kcal
炭水化物
61.8g
脂質
0.8g
たんぱく質
6.1g
糖質
59.7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
グリーンピースはさやから実を取り出して洗う。
ポイント
グリーンピースの実は60〜80gが目安です。
2
炊飯器の内釜に米、酒、塩を入れ、水を2合の目盛りまで加えて混ぜ、米を平らにならす。グリーンピースを加えて通常炊飯する。
3
炊き上がったらさっくりと混ぜる。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピの分量を教えてください。
A同じ分量でお作りいただけます。
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?
A50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.8gの減塩となります。
レビュー
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(2件)
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