満足感のある一品♪
サンラータン雑炊
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(2件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
いつもの雑炊をサンラータン風にアレンジしてみませんか?酸味と辛みのバランスが絶妙で食欲をそそる一品です♪
カロリー
423kcal
炭水化物
41.7g
脂質
18.5g
たんぱく質
17.4g
糖質
40.1g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ごはんはさっと洗い、水気を切る。
ポイント
洗うことででんぷん質を取り除き、さらっとした仕上がりになります。
2
しいたけは軸を切り落として薄切りにする。しょうが、にんにくはみじん切りにする。
3
鍋にごま油、にんにく、しょうがを入れて弱火で熱し、香りが立つまで炒める。豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。しいたけを加えてさらに炒める。
4
☆を加えて煮立ったらふたをして3分ほど弱火で煮る。ごはん、もやしを加えて煮立たせ、溶き卵を加えてふたをし、火を止めて余熱で火を通す。
5
器に盛り、ラー油をかける。
レビュー
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(2件)
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