デリッシュキッチン

爆速5分で節約レシピ!
極旨ヤンニョムうどん

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( - 件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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冷たく冷やして食べるヤンニョムうどんをご紹介!卵白も無駄なく使い、甘辛い味でお箸がどんどんすすむうどんに仕上げました♪器で調理するので洗い物も少なく作れます! 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    416kcal

  • 炭水化物

    63.2g

  • 脂質

    11.8g

  • たんぱく質

    14.1g

  • 糖質

    60.1g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • 冷凍うどん 1玉
  • 1個
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • 白いりごま小さじ1/2
  • ☆調味料
  • コチュジャン大さじ1/2
  • ケチャップ大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • ごま油小さじ1

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