節約レシピ

「手軽でおいしく、家計にもやさしい！」をコンセプトに、身近なお手頃価格の食材を使ってコストパフォーマンス抜群の節約レシピをご紹介！毎日の献立づくりにも役立つアイデア満載です♪

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2026/02/09
春菊の保存方法を解説！冷凍・冷蔵で長持ちのコツと活用レシピをご紹介
春菊は、独特の香りとやさしい苦みが魅力の葉野菜ですが、水分が多いため鮮度が落ちやすい野菜でもあります。適切な保存方法を知れば、買ってきた春菊も最後までおいしく使えますよ。この記事では、冷蔵保存・冷凍保存それぞれのやり方と、鮮度を保つポイントを初心者でもわかりやすく解説します。
2026/02/04
韓国発のドバイもちクッキーとは？特徴や由来・作り方もご紹介
韓国で若者を中心に人気のスイーツ「ドバイもちクッキー」。その独特な食感や見た目から、トレンドに敏感な若者たちの間で「一度は食べてみたい！」と話題沸騰中です。今回は、この進化系スイーツの特徴や誕生の背景、さらに日本国内で手に入れる方法まで、詳しくご紹介します。
2026/02/02
あなたは知ってた！？食事の糖分や脂肪と上手につきあう方法
【賢者の食卓ダブルサポート】ついつい食べたくなる糖分や脂肪の多い食事。そんなあなたに糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする！
2026/02/01
2月おすすめの旬の食材をピックアップ！献立に役立つレシピをご紹介
2月は寒さを越えて、冬野菜の味が深まると同時に春の気配を感じられる食材が多く出回る時期です。日々の献立に、季節の彩りを取り入れてみませんか？今回は、2月が旬の春菊・菜の花・カリフラワー・せり・はっさくの5つの食材を厳選してご紹介！それぞれの特徴や保存方法、下処理の仕方、おすすめのレシピまで詳しく解説します。ぜひ今月の献立に取り入れて、旬の風味を楽しんでください！
2026/01/30
トリュフチョコレートとは？生チョコとの違いや由来・作り方をご紹介
トリュフチョコレートは、なめらかな食感で人気の高いスイーツですが、その定義や「生チョコ」「ガナッシュ」との違いを正しく理解している方は意外と少ないかもしれません。今回は、トリュフチョコレートの基本情報から作り方までわかりやすく解説します。最後までぜひご覧ください！ ※こちらの記事でご紹介する内容は、アルコールを含む飲料に触れています。 20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。

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