DELISH KITCHEN

ちくわと青のりを使ったお手軽炒め物!人気の簡単磯辺炒めレシピ5選

作成日: 2023/07/15

ちくわと青のりを使った炒め物レシピを簡単動画でご紹介。桜えびやパプリカ、里芋など色々な食材と炒めた5本の磯辺炒めのレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「ちくわと桜えびの磯辺炒め」のレシピ動画

    簡単おつまみ♪
    ちくわと桜えびの磯辺炒め

    4.6

    (

    8件
    )

    桜えびと青のりの風味が美味しい一品♪ 簡単に作れるので即席のおつまみとしておすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      164kcal

    • 費用目安

      300前後

    ちくわ 長ねぎ 桜えび ごま油 酒 しょうゆ 塩 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はるちゃん
      塩辛かったので塩は要らないかも。
    • yupiiiii
      夫の晩酌に作ったら大好評でした。 ネギの甘さが桜えびのほろ苦さで引き立って美味しいです。 そしてちくわのふんわり感とネギの少しシャキシャキした食感もとてもいいです。 お塩は入れなくても充分かも。 3回くらいリピしてます!
    • HARU
      ネギとちくわと桜エビだけで簡単なおかずになります。 桜エビ、これが意外と決め手なのかも! 塩は要らないですね。 香ばしい桜エビとネギの風味、ちくわがマイルドに仕立ててくれます。 お弁当に入れました。 冷めても美味しいです。
    • くろ
      美味しかったです!
  • 「ちくわの磯辺炒め」のレシピ動画

    お酒のあてにもってこい!
    ちくわの磯辺炒め

    4.0

    (

    222件
    )

    ちくわを炒めて青のり、甘辛だれで和えるだけの簡単スピードレシピ!しっかりめの味付けでお酒がどんどんすすむ美味しさ♪献立のシーンに合わせて調味料は加減してお作りください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      129kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ ごま油 青のり 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • うぐた
      皆さんのレビューを見て、⭐︎の調味料は「大さじ」を「小さじ」にすべて置き換えて作りました。それでもしっかり味になったので、初めて作る人は気を付けた方がいいと思います!
    • 5656
      火加減が難しくて、味がすごく濃くなり過ぎた。 レシピ通りだと濃すぎるから、細いちくわには調味料半分以下くらいで良さそう。
    • かなお
      青のりがいい味をだしててとてもおいしい‼️ パセリの粉末でも出来そう🎵 あまじょっぱいのが好きなら作ってみてください‼
    • ささの音
      みなさんの投稿を参考に、調味料がすぐ蒸発しないよう、火力を少し抑えて投入してみたところ、濃い味付けにならずに済みました。ちくわは5本で作りました。
  • 「ちくわとパプリカの青のりマヨ炒め」のレシピ動画

    さっと作れる!
    ちくわとパプリカの青のりマヨ炒め

    4.4

    (

    44件
    )

    青のりの磯の香りがたまりません!お酒のおつまみにいかがですか?お好みでキノコなどを加えてもおいしく召し上がれます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      122kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ 赤パプリカ サラダ油 しょうゆ マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • チョビすけ
      ピーマンで作りました お弁当の1品に是非おすすめします!
    • カズ
      簡単で彩りも良く、味もなかなかです。青のりもとっても効果的です。
    • みらいのさくいち
      余ったパプリカで作りました。 ササッと簡単にできます。 おいしいです。
    • ちー
      簡単で美味しいです♪
  • 「しいたけとちくわの青のり炒め」のレシピ動画

    磯の香り広がる♪
    しいたけとちくわの青のり炒め

    4.7

    (

    10件
    )

    甘辛ダレに具材が絡んでご飯が進みます♪ 青のりがいいポイントになり香りがいい! お弁当のおかずにも最適です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      144kcal

    • 費用目安

      200前後

    生しいたけ ちくわ にんじん サラダ油 青のり 白いりごま 砂糖 酒 めんつゆ(3倍濃縮) 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おこめけん
      片栗粉のタレが良く絡んでお弁当にも良いと思いました。青のりはたっぷりいれるのがグッドですね。とても美味しかったです。
    • はるちゃん
      ちくわと舞茸だけで作りました。 片栗粉多すぎたのか、ベチャッとなったので少しでいいかも… 普通のお味ですがお弁当にいいですね☆
    • めたん
      ざ、和食って感じです。 青のりはいっぱいかけて混ぜ合わせないと 風味がしないのでガッツリかける べきです!
    • hiroka
      ピーマンも入れました。麺つゆを使った簡単な味付けなのに、青のりの風味も良くて美味しかったです。
  • 「里芋とちくわの青のり炒め」のレシピ動画

    さっと作れる!
    里芋とちくわの青のり炒め

    -

    (

    2件
    )

    冷凍の里芋を使っているので簡単に作ることができます!ねっとりほくほくの里芋に、青のりをたっぷり使った炒めものです。ちくわも入るので、食べ応えも満点!おつまみにもピッタリです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      132kcal

    • 費用目安

      300前後

    ちくわ 里芋[冷凍] サラダ油 酒 塩 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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