DELISH KITCHEN
ちくわと青のりを使ったお手軽炒め物!人気の簡単磯辺炒めレシピ5選

ちくわと青のりを使ったお手軽炒め物!人気の簡単磯辺炒めレシピ5選

作成日: 2023/07/15

更新日: 2023/08/15

ちくわと青のりを使った炒め物レシピを簡単動画でご紹介。桜えびやパプリカ、里芋など色々な食材と炒めた5本の磯辺炒めのレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「ちくわと桜えびの磯辺炒め」のレシピ動画

    簡単おつまみ♪
    ちくわと桜えびの磯辺炒め

    4.6

    (
    10件
    )

    桜えびと青のりの風味が美味しい一品♪ 簡単に作れるので即席のおつまみとしておすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      164kcal

    • 費用目安

      300前後

    ちくわ 長ねぎ 桜えび ごま油 酒 しょうゆ 塩 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • yupiiiii
      夫の晩酌に作ったら大好評でした。 ネギの甘さが桜えびのほろ苦さで引き立って美味しいです。 そしてちくわのふんわり感とネギの少しシャキシャキした食感もとてもいいです。 お塩は入れなくても充分かも。 3回くらいリピしてます!
    • HARU
      ネギとちくわと桜エビだけで簡単なおかずになります。 桜エビ、これが意外と決め手なのかも! 塩は要らないですね。 香ばしい桜エビとネギの風味、ちくわがマイルドに仕立ててくれます。 お弁当に入れました。 冷めても美味しいです。
    • くろ
      美味しかったです!
    • のこ
      他の方のレビューを見て、塩は抜きにしてちょうどよかった。 なんなら醤油も気持ち少なめでいいかも。
  • 「ちくわの磯辺炒め」のレシピ動画

    お酒のあてにもってこい!
    ちくわの磯辺炒め

    4.0

    (
    256件
    )

    ちくわを炒めて青のり、甘辛だれで和えるだけの簡単スピードレシピ!しっかりめの味付けでお酒がどんどんすすむ美味しさ♪献立のシーンに合わせて調味料は加減してお作りください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      129kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ ごま油 青のり 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • のんちゃん
      青のりの代わりに鰹節です😋中々美味しい😃✌️
    • みぃ
      おつまみにもおやつにも最適です。 ホームパーティーでも人気です。 青のりないときは鰹節でもいいですね。
    • ななか
      簡単でもう一品増やせます。レビューのアドバイスどおり調味料を減らしたので良かったです。ちくわ自体に塩気があるし味もありますよね。火加減もレビューを見て弱火気味にしたので綺麗に出来ました。
    • ルルル
      青のりがなくアオサで作りましたがとっても美味しいです。簡単にできるので時間がないときに助かります!
  • 「ちくわとパプリカの青のりマヨ炒め」のレシピ動画

    さっと作れる!
    ちくわとパプリカの青のりマヨ炒め

    4.4

    (
    46件
    )

    青のりの磯の香りがたまりません!お酒のおつまみにいかがですか?お好みでキノコなどを加えてもおいしく召し上がれます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      122kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ 赤パプリカ サラダ油 しょうゆ マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • チョビすけ
      ピーマンで作りました お弁当の1品に是非おすすめします!
    • みらいのさくいち
      余ったパプリカで作りました。 ササッと簡単にできます。 おいしいです。
    • saka109L
      良い香り ありかな。
    • まり
      お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
  • 「しいたけとちくわの青のり炒め」のレシピ動画

    磯の香り広がる♪
    しいたけとちくわの青のり炒め

    4.5

    (
    14件
    )

    甘辛ダレに具材が絡んでご飯が進みます♪ 青のりがいいポイントになり香りがいい! お弁当のおかずにも最適です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      144kcal

    • 費用目安

      200前後

    生しいたけ ちくわ にんじん サラダ油 青のり 白いりごま 砂糖 酒 めんつゆ(3倍濃縮) 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      にんじんをレンチン2分したらすごく小さくなって水分かなり抜けてしまっていました。でも、柔らかい方が好きなので問題なく美味しかったです❣️
    • おこめけん
      片栗粉のタレが良く絡んでお弁当にも良いと思いました。青のりはたっぷりいれるのがグッドですね。とても美味しかったです。
    • はるちゃん
      ちくわと舞茸だけで作りました。 片栗粉多すぎたのか、ベチャッとなったので少しでいいかも… 普通のお味ですがお弁当にいいですね☆
    • hiroka
      ピーマンも入れました。麺つゆを使った簡単な味付けなのに、青のりの風味も良くて美味しかったです。
  • 「里芋とちくわの青のり炒め」のレシピ動画

    さっと作れる!
    里芋とちくわの青のり炒め

    3.6

    (
    3件
    )

    冷凍の里芋を使っているので簡単に作ることができます!ねっとりほくほくの里芋に、青のりをたっぷり使った炒めものです。ちくわも入るので、食べ応えも満点!おつまみにもピッタリです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      132kcal

    • 費用目安

      300前後

    ちくわ 里芋[冷凍] サラダ油 酒 塩 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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