デリッシュキッチン

簡単おつまみ♪
ちくわと桜えびの磯辺炒め

4.5

調理時間

10

費用目安

300前後

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桜えびと青のりの風味が美味しい一品♪ 簡単に作れるので即席のおつまみとしておすすめです!

  • カロリー

    164kcal

  • 炭水化物

    15.5g

  • 脂質

    7.3g

  • たんぱく質

    9.4g

  • 糖質

    13.3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは斜め1cm幅に切る。

  2. 2

    ちくわは斜め1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を中火で熱し、ちくわ、ねぎ、桜えびを入れて中火でねぎがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    酒、しょうゆを加えて焼き色がつくまで炒め、塩、青のりを加えて、さっと炒める。

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