ツナ缶は缶汁を捨てずに使いました！ マヨネーズは少し多めに入れて、人参は600Wのレンジで1分加熱しました！ きゅうりがなかったので入れずに、ハムを入れてみました！ おいしかったのでまた作ります😆

キャベツ減らしたけどそれでも量多いなぁ。水気しっかり絞ってかさ減らした。

何度も作っていますが、細く切ると特に美味しく感じます。

キャベツの青臭さが苦手なので、にんじんと一緒に少しだけ茹でました。 水気をしっかり切ってから和えるのをおすすめします。 ツナはオイル漬けのものを使用、油はほどよく切ってから投入しました。

千切りの工程が多くてちょっとめんどくさかったけど、栄養満点で美味しかった。4人分で作りましたが、オリーブオイルが多くて、さらにマヨネーズを規定量入れるとかなり油っぽくなるので様子をみて入れた方がいいです。

倍量で作りました!コーンも入れてみました!美味しかったです!

細く切ってお塩した後かなりしぼったのでちょうど良いボリュームでした。 マヨ少なめでお酢も少し加えてサッパリ仕上げました！ また作ります。

おそようおそようございます。。遅くなってしまって申し訳ございませんでしたにゃ。今日も大好き。 27日朝ご飯は、 シャキシャキ、コールスローサラダ こちらに載せました。 他には、 アスパラガス、ミニトマトお味噌汁、かぼちゃレーズン、納豆、ぶどうです。 先生に心から感謝して いただきます。 19日夕ご飯は、 シャキシャキ、ツナ入り、コールスローサラダ こちらに載せました。 他には、味噌煮込みうどん、そら豆、ヨーグルト、オリゴ糖、納豆です。いただきます。 コールスロー推していただけてるとは知らなかったです。今、更新されていました。申し訳ございませんでした。 出来ましたにゃー。 コールスローうみゃにゃー。 ２２日夕ご飯は、 中華の定番、基本の八宝菜 こちらに載せました。絹さやもうずらの卵も手に入れて参りましたにゃ。 シャキシャキ、ツナ入り、コールスローサラダ キャベツとにんじんは煮ました。味はヨーグルトと、バジルソルトを入れました。うみゃにゃ。 １品で満腹、具沢山つぶつぶコーンスープ カリフラワーを入れましたよーん。 あ、うみゃにゃー。 です。 いただきます。

にんじん抜き、ツナ缶の油はそのまま使いました。

めっちゃ簡単だし、なにより、おかわりしたいくらい！冷蔵庫常備しといときたいくらいの、激うまコールスローサラダです！！ 家族や友人にも、レシピシェアさせてもらいました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

千切りの手間はかかりますが、簡単でとても美味しく、子供に大人気です！

きゅうりなかったのでキャベツとにんじんだけで作りました(^_^;) 味の組み合わせはとても良かったので また作ります。

味はとても美味しい！！！ キャベツを大きめに千切りしたら1/4の量だと ボールいっぱいのすごい量になりました🤣 次はスライサーで細めに切りたいと思います、、笑

野菜を切る手間がありましたが、美味しくできました。 野菜をギュッとしぼるとけっこう水がでますね。 また作ります

奥さんの希望でツナ抜きです。 千切りは少し手間ですがとっても美味しかったです♪

重要なツナを入れ忘れ(T . T) でも、とてもおいしかった〜 簡単だし、すぐ食べたいならこれ！！