ほうれん草1束に、もやしひと袋でつくりました。レンチン時間は記載の時間だと全然足りないので、オートでしんなりなるまでチンして、そのあと氷水につけて絞り、ジャコと混ぜました！醤油は味をみながらたしました！ジャコとごま油、最強ですね！とても美味しかったです！

美味しすぎた！

簡単でとても美味でした！

カリカリのジャコがおいしすぎます。 ご飯のふりかけにも良さそう！

カリカリジャコを入れる事で美味しかったです。

簡単に作れました。鶏がらスープの素も入れてみました。

電子レンジの時間は20秒ぐらい長めにしてももやしのシャキシャキ感があります。しらすがいい味を出してます。醤油で十分ですよ。

古いほうれん草を使ったからか苦味が出てしまいました。 レンジだと火の通りが上手く調整できなかったので、しらすを炒めたあとそのままフライパンで一緒に炒めても良かったかなと思います。