DELISH KITCHEN

具だくさんで満足!

五目チャーハン

3.8

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    503kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    63.3g

  • 脂質

    15.3g

  • たんぱく質

    24.5g

  • 糖質

    60.9g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

定番チャーハンのレシピです♪ ボリューム満点でがっつり食べられます! 簡単にできるので是非お試しください。五目とはいろいろな具材が入り混じっているという意味。焼豚や冷蔵庫の余りものなどお好みの具でアレンジをお楽しみください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツとピーマンは1cmの角切りにする。ちくわは細かく切る。豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    キャベツ、ピーマンを加えてしんなりするまで炒めたら、むきえび、ちくわを加えてさっと炒める。

  4. 4

    白ごはんを加えてほぐしながら油を絡めてパラパラになるまで中火で炒める。☆を入れて全体に馴染むまで炒める。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • くりさん

    冷凍むきえび100g、キャベツ、ニラ、かにかま、にんにく、でしました。具材なんでも良いってのが良いよね~美味しかった! お肉なくても全然🙆 また次えび微妙に余ったって時にはコレ作ります〜

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