中身がこぼれないように4枚切りの食パンでポケットサンドにしました。プリプリのエビ、シャキシャキの玉ねぎとブロッコリーの食感がたまりません。 先日作って余ってたタルタルソースをプラスしてもいい感じでした！

とても美味しかったです またリピしたいです

むき海老を塩とにんにくチューブで揉み込んで焼いたものを和えました。最高に美味しかったです！

エビもブロッコリーも冷凍のものを使用。 6枚切りで崩れないようにクッキングシートで巻きました！

レンジで作れてしまうので、バタバタしがちな朝食にもってこいでした◎ 更に冷凍ブロッコリーとシーフードミックスを使用したのであっという間に作れました☺︎ 具材を細かくし過ぎた所為か、パンからポロポロ溢れて少し食べ辛かったです💦 マヨを効かせれは、バターは塗らなくても良いかも🤔 パンはトーストした方が個人的には好みでした🍞

切ってレンジでチンするだけなのでとても簡単で美味しいです。サンドイッチのレパートリーが少なかったので助かります。