ブロッコリーがなかったのでかわりにミニトマトを使いました

ちょっと大人な！美味しい～

プチトマトを添えて。

ヘルシーで良いです。スイーツを食べ過ぎたときだったので、胃を休められました。量は見た目通り少ないです。 ブロッコリーは別でゆで、焦げるかと思いフライパンに水を入れました。

鯛はしっかり焼き目を付けると仕上がりも綺麗だし美味しいです。マスタードはたっぷり使いました。おかずと言うよりはワインのお供に良いと思います。

ブロッコリーの代わりにカリフラワーで作りました 簡単で美味しかったです

たらで作りましたが美味しかったです

ニンニクやマスタードを使うからか、魚の臭みもなく、爽やかな味でとても美味しいかったです(o^^o) 家族も「美味しい」と残さず食べてくれました。 リピ決定です！

マスタード多めがいいっすね！ うまかったっす！

白身魚の方がこのレシピの味付けにマッチするんでしょうが、鯛は高めだし作ろうと思った日にスーパーになかったので、安売りをしていたブリで作ったところ、案外おいしくできました。マスタードのピリ辛さが程よく感じました。

3等分って書いてあったけど…2等分のがいいかもしれません❢❢ 味は美味しかったです❢❢