さっぱり味の♪
蒸ししゃぶのっけそうめんレモンつゆ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
レンジ蒸しにした豚バラと野菜をどっさりのせた、ヘルシーなひと皿。すりおろしたきゅうりを添え、さっぱりとした後味に。
カロリー
636kcal
炭水化物
69.8g
脂質
27.6g
たんぱく質
22.6g
糖質
64.4g
塩分
6.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
600円前後
レンジ蒸しにした豚バラと野菜をどっさりのせた、ヘルシーなひと皿。すりおろしたきゅうりを添え、さっぱりとした後味に。
カロリー
636kcal
炭水化物
69.8g
脂質
27.6g
たんぱく質
22.6g
糖質
64.4g
塩分
6.2g
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