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レンジで簡単！
自家製手作り豆腐

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調理時間

約10分

費用目安

50円以内

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ボールに入れ、混ぜてレンジにかけるだけ♪出来たてあつあつの自家製豆腐をお召し上がりください！

  • カロリー

    46kcal

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    2g

  • たんぱく質

    3.6g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    0g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【1人分】

  • 豆乳（成分無調整）1/2カップ
  • にがり小さじ1/4

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