DELISH KITCHEN

出来立てを味わう!
自家製厚揚げ豆腐

4.5

(9件)

調理時間

20

費用目安

200前後

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油でさっと揚げるだけ!厚揚げがおうちで簡単に出来ます。外はカリッと、中はあつあつプルプル、もう市販品には戻れません♪出来立て揚げたてにお好きな薬味をかけてお召し上がりください。煮物に入れてもひと味違うおいしさです。

  • カロリー

    239kcal

  • 炭水化物

    2.9g

  • 脂質

    19.8g

  • たんぱく質

    11g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱し、水気を切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、木綿豆腐を入れて表面がこんがりするまで上下を返しながら10分程揚げる。 お好きな薬味を添えてお召し上がりください♪

    ポイント

    表面がかたくなり、きつね色ぐらいが目安です。

レビュー

4.5

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