うみゃーーーーーにゃーーーーーーーー。 タレがタレがうみゃにゃ。。。。 20日夕ご飯は、 贅沢なレシピ、のどぐろの煮付け ほうれん草 こちらに載せました。 他には、 簡単あえもの、油揚げとねぎのツナあえ 素材1つで、大根のひらひらピリ辛スープ さっぱり小鉢、白菜とわかめのさっぱり和え 納豆です。 いただきます。

簡単にできて美味しかったです。

時短簡単 主人のお弁当の1品にもなりました

ネギは倍量で ツナは油漬けタイプを使いました。 ネギだけ先に1分20秒程レンチンして あとはレシピ通りに作りました。ネギもほどよくクタっとなって辛みもなく 美味しくできました👍 ツナの油は軽く残るくらいにきりました。

さっぱりした味で濃い味付けとのセットでも合う

ねぎと油揚げの相性が抜群で、ツナのアクセントが絶妙でとてもおいしかったです。 ご飯にかけてもおいしく食べれました。

簡単！そして美味しいです💖 お酒ススむ一品です😆🎵🎵 調味料の加減もレシピ通りで大丈夫😄 永遠に食べていられる味付けです

家に水煮のツナ缶がなかったので、油漬けのツナで作りました。 倍量で作ったので、ネギを先に１分程レンチンしてから他の材料と絡めて2分30秒レンチンしました。ネギ辛さもなく美味しくできました。

ツナが水煮なので、あっさりしてて、美味しかったです。また作りたいです。

美味しく楽しめました 青身を添えるとさらにバエるかも🤗

ツナ油漬けが家にあったので油を切りフライパンに材料を入れて蒸し焼きにしました。簡単で美味しく出来ました♪おつまみにいけます✌️

500Wの3分はツナがパサパサになってしまった。 味は美味。

すごく簡単なのに美味しいです！　あと一品欲しい時に何度か作っています。　油揚げはちょっと厚みがあり内側に空洞が出来ないタイプの物だと食べ応えが増します。

簡単でおいしい！家族からも好評！

家にあるもので簡単に作れるので助かります。 味も美味しくお酒にもご飯にも合います。 タンパク質も摂れるのでヘルシーなのにボリュームもあって頼みの一品になりそうです。

ネギの苦味が気になりましたが、全然そんなことなくおいしかったです。