DELISH KITCHEN
ささみとオクラのごまみそ和え

レンジで簡単!

ささみとオクラのごまみそ和え

4.2
( 33 件)
  • しばりん
    ササミがなかったので、鳥胸肉を600wで4分30秒チンして、オクラは別に2分30秒チンしたものをあえました。胸肉が多めでなかなか食べた感のある副菜になりました!
    2021/04/24
  • きぃたん
    ササミの代わりにサラダチキンを使って ちょー手早く出来ました😊 美味しかったです👍
    2022/09/05
  • ハチ
    美味しかったです(^^
    2022/09/05
  • ide nori
    とっても簡単に美味しくできました しっかりした味付けです
    2020/09/10
  • じゃりがーる
    こってり味好きな方にオススメです。
    2024/02/04
  • mist
    味噌はだし入り味噌、オクラは冷凍のきざみです ささみだけ温めてオクラは自然解凍で作りました
    2023/04/04
  • ぐっち
    1歳息子が食べてくれました!
    2022/09/15
  • まめのすけ
    高齢者がいるのでオクラは少し茹でました。 ちょっと薄味でしたが美味しかったです。
    2021/09/07
  • ki-hi
    福岡県★醤油はもともと甘めだと思いますが、少しみりんを足します☆めっちゃリピです!ささみは茹でて、オクラは薄切りが好きです♪
    2020/09/29
  • もなか
    オクラはレンチンした後小口切りにして、ささみの代わりにツナ缶を使いました。ツナ缶は塩気があるので調味料は味を見ながら調節しました。おいしかったです。
    2022/09/08
  • やまぴかりゃー
    ささみを1本多く使って食べ応えがあるようにしました。甘いのが苦手なので砂糖を減らしましたが、美味しかったです。
    2021/10/01