ササミがなかったので、鳥胸肉を600wで4分30秒チンして、オクラは別に2分30秒チンしたものをあえました。胸肉が多めでなかなか食べた感のある副菜になりました！

ササミの代わりにサラダチキンを使って ちょー手早く出来ました😊 美味しかったです👍

とっても簡単に美味しくできました しっかりした味付けです

すりごまがなかったので、いりごまを代用しましたが、副菜にびったりの夏野菜のお惣菜でした。 味噌によって、塩加減に差が出るかもしれません。ちなみに我が家では甘めの会津味噌を使いました。

美味しかったです(^^

味噌はだし入り味噌、オクラは冷凍のきざみです ささみだけ温めてオクラは自然解凍で作りました

１歳息子が食べてくれました！

高齢者がいるのでオクラは少し茹でました。 ちょっと薄味でしたが美味しかったです。

こってり味好きな方にオススメです。

福岡県★醤油はもともと甘めだと思いますが、少しみりんを足します☆めっちゃリピです！ささみは茹でて、オクラは薄切りが好きです♪

オクラはレンチンした後小口切りにして、ささみの代わりにツナ缶を使いました。ツナ缶は塩気があるので調味料は味を見ながら調節しました。おいしかったです。

ささみを1本多く使って食べ応えがあるようにしました。甘いのが苦手なので砂糖を減らしましたが、美味しかったです。